Sind Sie bereit, mehr über Vitaminpräparate zu erfahren, um festzustellen, ob es für Ihren Behandlungsplan geeignet ist? Neugierig, was ist das beste Vitamin für Neuropathie? Wir haben einen kurzen Leitfaden für einige der Vitamine geschaffen, die gegen neuropathische Schmerzen helfen können.
Was ist das beste Vitamin für Neuropathie?
Die periphere Neuropathie ist eine der häufigsten Komplikationen von Diabetes. Es kann eine Vielzahl von schmerzhaften oder unangenehmen Symptomen verursachen, wie z. B.:- Niedrige Kreislauf und reduzierter Blutfluss in Füßen und Unterbeinen
- Kribbeln, brennende oder schmerzhafte Empfindungen in den Extremitäten
- Taubheit oder Unfähigkeit, Schmerzen oder Temperatur zu fühlen
- Erhöhte Empfindlichkeit, insbesondere für Druck
- Verwandte Erkrankungen wie Infektionen, Wunden, Wunden und mehr
B Vitamine
Vitamine B1, B12 und B6 können alle nützlich sein, um neuropathische Schmerzen zu behandeln. Warum? Die periphere Neuropathie beeinflusst Ihr Nervensystem, und alle B -Vitamine helfen, Ihr Nervensystem gesund und funktionsfähig zu halten. Tatsächlich kann die periphere Neuropathie sogar durch einen Vitamin -B -Mangel verursacht werden, insbesondere durch einen Vitamin -B12 -Mangel. Sie können auch dazu beitragen, die Symptome einer Neuropathie durch Schutz der Nerven, die Förderung der Nervenreparatur und die Verringerung der durch Entzündungen verursachten Schmerzen zu lindern, was sie zu einem der besten Vitamine für Neuropathie macht. Vitamin B ist in einer Vielzahl von Quellen zu finden, einschließlich ganzer Lebensmittel wie Wie Fleisch, Geflügel, Fisch und andere Meeresfrüchte, Eier, Milchprodukte, angereichertes Getreide und etwas Gemüse.
Omega-3-Fettsäuren
Diese entzündungshemmenden Vitamine können dazu beitragen, bestimmte Symptome von Neuropathieschmerzen zu kontrollieren. Sie können auch dazu beitragen, die Entwicklung der Neuropathie zu verlangsamen und die Erneuerung und Heilung von Neuronen zu ermöglichen. Omega-3-Fettsäuren sind in Fischölpräparaten erhältlich. Sie können sie auch in Meeresfrüchten (insbesondere Lachs, Sardinen, Sardellen und Austern), Nüsse, Samen (wie Walnüsse, Flachssamen und Chiasamen), Sojabohnen und etwas Öl finden. Acetyl-l-Carnitinal-L-Carnitin ist ein Amino Säure, von der angenommen wird, dass sie dazu beitragen, Müdigkeit zu bekämpfen, Nervenzellen zu reparieren und zu schützen und die Schmerzen zu verringern, die durch Neuropathie zurückzuführen sind. Es ist hauptsächlich in Form von Nahrungsergänzungsmitteln und Tierprodukten wie Fleisch, Fisch, Geflügel und Milchprodukte erhältlich.
Alpha-Lipo-Säure
Es wurde gezeigt, dass dieses Antioxidans einen positiven Einfluss auf die Neuropathie und andere chronische Krankheiten hat. Obwohl noch weitere Tests benötigt werden, kann diese Ergänzung dazu beitragen, häufige Neuropatis -Symptome wie Juckreiz, Taubheit und brennendes Gefühl zu lindern. Alfa-Liponsäure ist sowohl als Nahrungsergänzungsmittel als auch in Lebensmitteln wie dunkelgrünem Gemüse, rotem Fleisch und Bierhefe erhältlich.
Curcumin
Eines der häufigsten Nahrungsergänzungsmittel für Neuropathieschmerzen ist Curcumin, eine Verbindung, die in Kurkuma vorkommt. Curcumin ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und schmerzbezogenen Wirkungen. Es gibt ein isoliertes Pulver oder ein pulverisches oder frischer Kurkuma, wodurch es einfach ist, in Ihre aktuelle Ernährung und Ihren Lebensstil einzubeziehen. Zum Beispiel können Sie salzige Lebensmittel, Smoothies oder Getränke leicht getrocknete oder frische Kurkuma hinzufügen. Bevor Sie mit der Einnahme von Vitaminen für die periphere Neuropathie beginnen, empfehlen wir Ihnen, Ihren Arzt oder Pflegekraft zu konsultieren. Einige Nahrungsergänzungsmittel können in Medikamente oder andere Nahrungsergänzungsmittel beeinträchtigt oder interagieren. Sie sollten daher immer die Genehmigung eines medizinischen Fachmanns einholen, bevor Sie neue Vitamine einnehmen.
Komplette Vitamine für Neuropathie mit anderen Behandlungen und Lösungen
Die Einnahme von Vitaminen für die periphere Neuropathie kann ein wirksamer Bestandteil Ihres Behandlungsplans sein, da einige Studien zeigen, dass ein Mangel die Nerven für Verletzungen anfällig machen kann, aber nicht der einzige Weg sein sollte, um bei der Behandlung zu helfen. Eine wirksame Schmerzbehandlung bei Diabetes sollte eine Vielzahl von Alternativen umfassen, die Ihrem Lebensstil, Ihren Bedürfnissen und Ihren Zielen entsprechen.
Andere Behandlungen für Neuropathie sind Therapie, Schmerzmittel, Lebensstilveränderungen und mechanische AIDS. Da Diabetes und Neuropathie schmerzhafte Fußzustände verursachen können, ist ein Muss in Ihrem Behandlungsplan ein Paar gute diabetische Socken.
Ähnlich wie Vitamine bei neuropathischen Schmerzen sind unsere Diabetes -Socken so ausgelegt, dass bestimmte Symptome im Zusammenhang mit Diabetes und anderen Erkrankungen lindern, die Schmerzen und Beschwerden im Unterkörper verursachen. Sie können nicht nur dazu beitragen, vor Fußverletzungen und -problemen zu schützen, sondern auch den Blutfluss verbessern, die Taubheit reduzieren und die Schwellung verringern.